Le 28 janvier dernier, j’ai eu la joie d’animer un atelier sur le Yoga thérapeutique […]
Le Yoga et le surpoids
Quelques jours avant le confinement, j’ai été contacté par Nina et Alexandre de l’association https://www.obesesanonymes.fr/. J’ai […]
Méthode de Gasquet
Certifiée méthode A.P.O.R à l’Institut de Gasquet ! Depuis le temps que j’attendais la formation […]
Atelier Philo Saint Jean le Blanc
Petit retour sur le 1er atelier Philo à la Bibliothèque de Saint Jean le Blanc […]
Atelier Yoga dans son quotidien
« Très souvent nous avons du mal à nous mettre sur notre tapis pour pratiquer […]
Pourquoi ne pas être souple est un avantage dans la pratique du Yoga ?
C’est la rentrée! Et je constate qu’il y a toujours cette idée que le Yoga […]
Yoga sutras – Patanjali – Françoise Mazet
Les Yoga Sutras de Patanjali est l’oeuvre de référence à ceux qui souhaitent aller plus […]
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La tresse – Laetitia Colombani
Une très jolie histoire qui fait prendre du recul sur nos choix et les circonstances […]
L’art de l essentiel – Dominique Loreau
J ai emprunté ce livre complètement par hasard à la bibliothèque sans jamais en avoir […]